ego

Befri dit liv

Nogen mennesker griner andre bliver nærmest forskrækkede når jeg somme tider udtaler: en stemme i mit hoved sagde... Samfundet siger åbenbart at stemmer er fy fy, måske endda direkte skizosygt.
Jeg tror det er individuelt hvor mange stemmer man har i hovedet men lige nu vil vi fokuserer på den stemme vi alle har indeni. Den stemme som har ansvaret for vores overlevelse - vores ego. Vores ego er den centrale del af personligheden som bevidsthed, sansning, vilje, handling mm. er knyttet til. Noter dig lige bag øret at vores ego har fokus på ren overlevelse i et kortsigtet perspektiv og ikke på din livskvalitet.

"Du er da for dum". "Nu gjorde du det igen din idiot". "Det der kan du aldrig klare"er sætninger som falder let ud af egoets mund.
Vores ego har ikke vores livskvalitet i fokus men det har absolut indflydelse på det. Er du ikke bevidst om dit ego og hvordan det fungerer i dig, går du på gyngende grund over de varme flammer. Ego'et er din indre samtalepartner og det er obs på alt som det kan anskue som en trussel.

Et eksempel fra mit eget liv: Jeg har været afhængig af stoffer og jeg kæmper fortsat mod trangen.
Er du ikke opmærksom på dit ego, men lader i stedet den negative og konstante diskussion foregå uforstyrret, vil du i længden blive fysisk og psykisk nedbrudt. Dit centralnervesystem vil blive ramt af den negative energi og du vil begynde at føle dig presset, urolig, aggressiv, stresset og angst.

Et eksempel på

digtet

et nyt år

Jeg er sort og hvid, kaos og orden. Jeg er ikke hvad folk tror, men jeg er hævet over diskussionen. Kun kærlighed, taknemmelighed og tilgivelse bliver dyrket i mit sind

Et lille barn
en sjæls kontrakt
et blankt papir
et traume

x dage gået
x ar på anklen
x ar på sjælen
x ubesvarede spørgsmål

40 ubesvarede opkald
ingen håb
intet overskud
intet end mørke

et puslespil i sort
uden kanter og hjørner
"Hvem kender min vej?"
Hvilket mål er mit?



Et lys i mørket
en stemme i mængden
"Hvorfor lykkes det ikke?"
"Alt du skal gøre er at tro"

Jeg tror og efterlever troen
sætter grænser og afviser
tror og håber
skriver en besked

Et opkald senere og alt summer
Jeg svæver
Jeg tror på det
Jeg tager chancen

Jeg belønnes
Jeg elskes
Jeg elsker igen

Jeg tror ikke længere- Jeg ved

Puslespillets farver og mønstre
vokser frem
med håbet
spirrende i brystet

Jeg kysser dig og du kysser mig
Jeg har altid elsket dig
Jeg vil fra nu af
aldrig gøre andet.